SHOUHEI（鹿児島）

整骨院で施術して行く中で、最近特に筋肉低下による症状で痛みや体の不調が出ている方が本当に多く感じます。逆にご自身でトレーニングされている方でも体の歪んでいる状態でトレーニングをしているから筋肉の左右バランスが崩れそれにより痛みや体の不調が出ている方も沢山います。 正しい知識と正しいトレーニングを出来るようになりたいと思いパーソナルトレーナーになりたいと思いました。

トレーニングをしている患者様、お客様がこんな動き楽になった！仕事中の痛みや疲れを感じにくくなった！袖の無い服着れるようになった！夫からめっちゃ足細くなったね！お尻がキュッと上がった！などの声を聞かせてもらう毎日がトレーナーとしてのやりがいです

 今までもトレーニングはしていましたが、初めてパーソナルトレーニングをして追い込んでもらい次の日、初めて動くのに支障が出るぐらいの恐ろしい筋肉が出ました。それが2、3日続きながらトレーニングを継続した所、2週間で体重が2キロも落ちました。本当に自分1人じゃ出来ないパーソナルトレーニングの凄さを感じた出来事でした。

何よりも合理的にトレーニングを教えてくれる。毎回自分にあったトレーニングを選択してくれ、それが部活の様に楽しい！筋肉をつけるには必ず追い込む必要があるんですが、しっかりと自分の限界まで追い込んでくれる。そしてそれに負けないように全力で応援してくれる。それを乗り切れば必ず効果が出る。そしてもちろん、安心、安全に。僕が思うパーソナルトレーナーに習うメリットはここです。

いかに合理的にトレーニングをしてくれるか。そして楽しめるプログラムを組んでくれるか。ちゃんと悩みや不安などを聞いてちゃんと正しい答えを教えてくれるか。 ただ教えてくれるだけでは無く、一緒にゴールを目指してくれるトレーナーか。 そして筋肉を追い込む為にこそ、ちゃんと飴と鞭を使ってくれるようなトレーナーの方が効果が出やすいと思います。

初めての方でも、何歳の方でも、どんな方でもその方にあったプログラムを作り、もちろん合理的にトレーニングをするから必ず効果が出ます。筋肉は20歳を超えるとトレーニングをしてない人は年に1%、30歳を超えると年に3%落ちて行きます。身体を変えるだけでは無く、いかに健康的に一生を過ごせるかがこれから凄く大切になってくると思います。健康の定義にもありますが、その中でも特に大切になってくるのは食事と運動です。その両方をしっかりサポートし、楽しく長く続けて行ける、そして安心、安全にトレーニング出来る場所こそ、このジムフィールドです。 是非、体験を受け効果を感じて下さい。

 お待ちしております。